Gesund Gutes tun! – die mentale Kaffeepause

Spannungen und Unsicherheiten prägen unseren Alltag – seit zwei Jahren mehr als je zuvor. Corona, Krieg, Klimakrise – und oft genug auch noch private Herausforderungen – zehren an Nerven, Gemüt und innerer Verfassheit. Aber wie kann man für das Gute brennen, ohne dabei auszubrennen?

Welche Wege es gibt, ein intaktes “mentales Immunsystem” zu entwickeln und resilienter zu werden?

Heute: Ein richtig starkes Team! – Im Team für Entspannung und Vertrauen sorgen

Die umweltfreundlichen Trinkbehälter von soulbottles kennen vermutlich viele. Was viele die Wenigsten wissen: Das Team von soulbottles lebt Nachhaltigkeit und Wertschätzung auch nach innen im besonderen Maße.

David Klewes von soulbottles wird mit uns über folgende Fragen sprechen:

Wie schafft man eine vertrauensvolle Team-Atmosphäre, die sich nicht nur so nennt, sondern tatsächlich auch vertrauensvoll anfühlt?
Wie kann man ebenso effizient wie wirkungsvoll arbeiten – und im hektischen Arbeitsalltag gleichermaßen Räume für Zwischenmenschliches, für Austausch und für Nähe schaffen?
Wie ermuntert man Kolleg*innen, offen über sich und ihre Situation zu sprechen – inbesondere, wenn es ihnen erkennbar nicht gut geht und sie womöglich Unterstützung brauchen?
Was kann jeder Einzelne tun – und was das Team – um zu einem starken Zusammenhalt beizutragen?
Welche Prozesse und Verantwortlichkeiten braucht es im Team selbst, um psychische Krisen vorzubeugen?